­

Centrum van het universum

Gisteren werd ik boos over iets dat mij werd verteld. Eerlijk gezegd weet ik niet eens precies meer waar het over ging. Dat toont wel hoe onbelangrijk het was ;-). Terwijl ik me er een dag geleden nog zo over opwond.

Ik kreeg te horen dat iemand iets over me had gezegd waar ik het niet mee eens was. En voor ik het wist, ging ik in op de details. Verdedigde ik me terwijl de persoon die de opmerking oorspronkelijke maakte, het niet eens kon horen omdat hij er niet bij was.

In dat moment nam ik dat wat over me was gezegd, totaal serieus en vooral heel persoonlijk op. Alsof de gemaakte opmerking echt en realistisch was. En alsof dat wat er gezegd was, nog steeds aanwezig was. […]

Verhalen verzinnen

Vroeger, toen mijn Zonen nog zoontjes waren, gingen we wel eens naar de dierentuin. We bleven dan vooral lang staan bij de bruine beren, omdat we die zo grappig vonden. Ik verzon hele verhalen en berenconversaties bij hun blikken en bewegingen waarmee de zoontjes en ik ons kostelijk vermaakten. Natuurlijk hadden die verhaaltjes in werkelijkheid helemaal niets te maken met wat de beren deden. Die ‘beerden’ gewoon.

Vrienden van ons hebben een gigantisch grote en ongelooflijk lieve hond. Hij heeft veel verschillende blikken in zijn hondenogen en veel verschillende houdingen in zijn hondenlijf. Wij verzinnen er graag grappige verhalen bij en […]

De reset-knop

Ooit gemerkt dat je de ene dag dingen in een flow doet waar je op een andere dag de fut niet voor hebt? Er zijn van die momenten waarop je briljante en creatieve ingevingen hebt die je onmiddellijk uitvoert. En er zijn van die dagen waarop je niet eens je sleutels kunt vinden die voor je op tafel liggen.

Gelukkig is dat niet iets om je zorgen over te maken – we kennen dat soort situaties allemaal. Maar als je een beetje op mij lijkt, zou je het wél fijn vinden om meer van die flow-momenten te hebben en minder van die “bluh”-tijden. […]

De ultieme tip

Sommige mensen zijn depressief, gaan fietsen of hardlopen en komen uit hun depressie. Zij zeggen dan misschien: fietsen/hardlopen heeft mij uit de depressie gehaald! En vertellen iedereen dat je moet fietsen of hardlopen als je depressief bent. Sommige mensen zijn angstig, nemen pillen en worden minder angstig. Hun conclusie zou kunnen luiden: pillen hebben mij van de angst af geholpen. Zij zweren bij die pillen en raden ze aan bij vrienden die ook angst kennen. Sommige mensen zijn gestrest, doen een meditatiecursus en zijn dan minder gestrest. Wellicht constateren zij dat de meditatie hen heeft geholpen om de verlangde rust […]