­

Het leven als theatersport

We vergelijken het leven wel eens met een toneelspel, waarin iedereen de hem toebedeelde, tijdelijke rol speelt. Ook zeggen we dat er een ‘grotere’ realiteit bestaat, achter de coulissen, waar het spel waargenomen en wellicht beter begrepen kan worden. En daarmee makkelijker geleefd.

Laatst ontmoette ik een fijn iemand die een tijd aan theatersport had gedaan en ineens zag ik nog een andere vergelijking. In verreweg de meeste toneelstukken vervullen alle spelers een vaste rol, met vastgelegde dialogen, scènes en bedrijven. Vaak strak geregisseerd en als een speler het even niet meer weet tijdens een uitvoering zit er een souffleur om […]

By |februari 10th, 2017|binnenstebuiten, Geluksinzichten, Ontspannen|0 Comments

Unieke menselijke ervaring

Ik hoorde een tijdje geleden dat verlegenheid nu ook z’n eigen labeltje heeft gekregen: de sociale angststoornis. Als het nog niet in de DSM V (het handboek voor geestelijke afwijkingen) is vastgelegd, dan komt dat ongetwijfeld in de volgende vuistdikke versie. Psychologiestudenten krijgen in hun opleiding te horen dat je bij het hebben van depressieve gedachten gedurende twee dagen per maand al een stempel met ‘not otherwise specified depressive disorder‘ kunt krijgen. Ik ben erg benieuwd hoeveel jongeren deze studie af kunnen maken zonder bij zichzelf minstens een geestelijke afwijking of zes te constateren.

Als we dan toch zo bezig zijn, […]

By |december 2nd, 2016|De 3 Principes, Gedachten, Geluksinzichten, Ontspannen|0 Comments

De stemmen van het verstand

Clownvisjes (denk ‘Nemo’) zijn relatief slechte zwemmers, zag ik deze week in een documentaire. Tóch leggen zij na hun geboorte, terwijl ze nog maar een paar millimeter groot zijn, tot wel 400 kilometer af om een koraalrif te vinden waar zij zich vervolgens vestigen tussen de tentakels van een ook nog eens giftige zeeanemoon. Erg dapper, lijkt het. Een reis vol gevaren en uitdagingen en onzekerheden, althans in mijn mensenogen die angst hebben leren zien.

Maar die miniclowntjes gaan gewoon op weg. In hun hoofd zitten vermoedelijk geen ideeën als: ‘het is een lange weg, ik kan het allemaal niet overzien, […]

De reset-knop

Ooit gemerkt dat je de ene dag dingen in een flow doet waar je op een andere dag de fut niet voor hebt? Er zijn van die momenten waarop je briljante en creatieve ingevingen hebt die je onmiddellijk uitvoert. En er zijn van die dagen waarop je niet eens je sleutels kunt vinden die voor je op tafel liggen.

Gelukkig is dat niet iets om je zorgen over te maken – we kennen dat soort situaties allemaal. Maar als je een beetje op mij lijkt, zou je het wél fijn vinden om meer van die flow-momenten te hebben en minder van die “bluh”-tijden. […]