­

Het leven als theatersport

We vergelijken het leven wel eens met een toneelspel, waarin iedereen de hem toebedeelde, tijdelijke rol speelt. Ook zeggen we dat er een ‘grotere’ realiteit bestaat, achter de coulissen, waar het spel waargenomen en wellicht beter begrepen kan worden. En daarmee makkelijker geleefd.

Laatst ontmoette ik een fijn iemand die een tijd aan theatersport had gedaan en ineens zag ik nog een andere vergelijking. In verreweg de meeste toneelstukken vervullen alle spelers een vaste rol, met vastgelegde dialogen, scènes en bedrijven. Vaak strak geregisseerd en als een speler het even niet meer weet tijdens een uitvoering zit er een souffleur om […]

By |februari 10th, 2017|binnenstebuiten, Geluksinzichten, Ontspannen|0 Comments

Gevangene

Hij heeft een zwaar leven gehad vertelt hij me. Veel eenzaamheid. Veel verloren. Hij somt het op. En vertelt erbij dat hij ook veel mooie tijden heeft gehad. Maar het is duidelijk dat hij daar minder zijn focus op heeft.

Zijn gedachten draaien om het verlies wat er is geweest en wat hij nog zo duidelijk voelt.

Ik sta erbij en kijk ernaar. Ik zie een sterke man met passie voor zijn vak. Ik zie de liefde die hij te geven heeft, maar die hij bij zich houdt, uit angst nog meer te verliezen. Als buitenstaander kan ik haarscherp zien dat hij nog steeds heel is en altijd is geweest. […]

By |februari 3rd, 2017|De 3 Principes, Gedachten, Linda Spaanbroek|0 Comments

Zondagskind

Ze ziet eruit alsof ze altijd gelukkig is. Een zondagskind dat nooit tegenslag kent. Ze lacht veel en vaak en lijkt overal plezier in te hebben.

Het is alsof ze nooit iets heeft meegemaakt dat erg was of haar heeft geschaad, zo zonnig staat ze in het leven.

Het tegendeel is waar. Net als iedereen ging haar leven niet altijd van een leien dakje. Had ze verdriet, werd ze (ernstig) ziek, verloor ze geliefden en bleven dromen en wensen onvervuld. […]

By |januari 6th, 2017|De 3 Principes, Gedachten, Linda Spaanbroek|0 Comments

Label

Als iemand je vraagt wie je bent, wat antwoord je dan?  

  • Moeder/vader?
  • Ondernemer?
  • Caissière?
  • Echtgenote van?
  • Dochter?

We hebben tientallen labels voor onszelf, die we benoemen afhankelijk van de situatie waarin we ons bevinden. […]

By |december 23rd, 2016|De 3 Principes, Geluksinzichten, Linda Spaanbroek|0 Comments

Werk-ellende

Het was een hoop gedoe, die baan. ’s Ochtends vroeg opstaan, anderhalf uur met het openbaar vervoer en vervolgens de hele dag doen of de vergaderingen haar interesseerden. Om nog eens anderhalf uur door te brengen in de overvolle bus en trein.

Ze had er veel gedachten over, over dat werk. Dat het niet bij haar paste omdat ze er niet warm voor liep. Dat haar talent niet gezien én niet gewaardeerd werd. Dat “ze” de grote lijn niet zagen die zij wel zag.

Als ze erover sprak met vrienden, begrepen die wat ze bedoelde. En gaven ze haar gelijk. Want met haar analyse van de situatie, kon je niet anders dan het roerend met haar eens zijn.

Wat niemand zag, ook zij niet, was dat haar gedachten niet waar waren. […]

Hoe je makkelijker en creatiever problemen oplost

Hoewel het in zelf-help land populair is om over “uitdagingen” te praten, geloof ik dat we allemaal tegen problemen aanlopen. Soms zijn ze klein; soms zijn ze groot, maar het zijn altijd problemen die we willen oplossen.

In veel gevallen doen we ons uiterste best om een oplossing te bedenken: we analyseren, maken lijstjes of gebruiken software om een “problem solving tree” te creëren. Alles om erachter te komen waar de bottleneck zit. Zodat we die uit de weg kunnen ruimen en het probleem niet langer bestaat.

Dat werkt. Soms. […]

By |oktober 28th, 2016|De 3 Principes, Linda Spaanbroek|0 Comments

3 stappen naar geluk

Als online marketing expert weet ik als geen ander dat er voor mensen niets aantrekkelijker is dan een paar handige, makkelijk uitziende stappen om te bereiken wat je wilt. Vijf stappen naar een grote mailinglijst, zeven stappen om je huis sneller te verkopen of in drie stappen de partner van je dromen vinden… Het gaat er bij ons in als zoete koek.

Zodra je hulp aangeboden krijgt in de vorm van stappen, voelt het als te doen en bereikbaar. En kun je er makkelijker mee aan de slag dan zonder die stappen.

Blijkbaar geven die stappen ons houvast en een gevoel van controle. “Als ik de stappen zet komt het goed”. […]

Centrum van het universum

Gisteren werd ik boos over iets dat mij werd verteld. Eerlijk gezegd weet ik niet eens precies meer waar het over ging. Dat toont wel hoe onbelangrijk het was ;-). Terwijl ik me er een dag geleden nog zo over opwond.

Ik kreeg te horen dat iemand iets over me had gezegd waar ik het niet mee eens was. En voor ik het wist, ging ik in op de details. Verdedigde ik me terwijl de persoon die de opmerking oorspronkelijke maakte, het niet eens kon horen omdat hij er niet bij was.

In dat moment nam ik dat wat over me was gezegd, totaal serieus en vooral heel persoonlijk op. Alsof de gemaakte opmerking echt en realistisch was. En alsof dat wat er gezegd was, nog steeds aanwezig was. […]

Diamant

Lang voordat ik ooit maar iets gehoord over de 3 Principes (three principles) voedde ik mijn kinderen al op in het vertrouwen dat ze okay waren. En linksom of rechtsom op hun pootjes terecht zouden komen.

In hen heb ik altijd kunnen zien dat ze geweldig, mooi, krachtig en perfect waren. Natuurlijk, er was weleens een conflict of een hobbel in de weg, zoals de periode waarin mijn dochter zich als een pitbull gedroeg (letterlijk, ze zette overal haar tanden in) of toen mijn zoon zo angstig was dat hij niet bij vriendjes durfde te spelen. Maar zelfs als er zo’n hobbel was, kon ik blijven zien dat ze van nature okay waren en hun gezonde zelf weer boven zou komen drijven. […]

By |april 15th, 2016|De 3 Principes, Gedachten, Geluksinzichten|0 Comments

Van doel bedenken naar doen zonder doel

Ondernemers streven over het algemeen voortdurend doelen na. Die we perfect kunnen kwantificeren in de vorm van aantallen euro’s, aantallen klanten, websiteclicks, advertentieviews of Facebooklikes. Om die doelen te bereiken moeten we logischerwijs van alles doen. Die omzet komt er alleen als we voldoende klanten aantrekken. Dus doe je marketing om die klanten binnen te halen, monitor je de prestaties van je website, verdiep je je in Facebookstrategieën of stuur je mensen aan die dat voor je doen.

De meeste van die doelen en de daaruit voortvloeiende acties komen analytisch tot stand. Ze zijn logisch doordacht en met evenveel logica onderbouwd. Op […]

By |augustus 7th, 2015|Ondernemen, Three Principles|0 Comments